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常常聽人說....生產完就有如一台卡車碾過一般

原以為只要忍受完孕期種種不適 (腰酸背痛. 恥骨痛. 腳水腫....)就好

但事情永遠沒有你想像的簡單

產後才是痛苦的開始!!

 

所謂的痛苦

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產後如何迅速減重??!!

相信是每個孕媽很想知道的問題~

我在懷孕期間胖了約10kg

做完月子 大約還有1.5kg 留在身上

說真的..月子餐一天三餐+兩個點心 真的是吃到很想吐..

除了份量多以外，還有一個原因是...

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